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13:20☆きいこのマインドボディスタディ☆体感クラス①②
2016年4月24日 @ 1:20 PM - 3:10 PM
こんにちは♪
マインドボディスタディ(MBS)プラクティショナー
小泉喜伊子です。
シンプルな動きを通して 自分自身を見つめ
感覚を高めることで 学びの質を深めていき
人生をより良くするヒントに気づくことを
習慣化していくレッスンをしております。
もう少し、説明しますと・・・
マインドボディスタディは
人の生まれ持った能力が発展しやすくなるように
生物の進化や人間の発達過程、武術などをベースに
身体の動きを通して 学習しておくとよかったことを
学びなおすレッスンで
これをすることによって マインドが柔軟になり
本来の能力を発揮できるようになります。
「動く→学ぶ→知る(気づく)→動く→学ぶ→知る」
のサイクルを続けながら マインドが変化していき
自ら構築した制限から解放されて自由になり
可能性が広がって行くのです。
自分が何をしているかに気づくと
自分が何を望んでいるのかがわかります。
動きはシンプルに そしてダイレクトに マインドに影響し 伝わります。
5,6歳のこどものような 好奇心と探究心をもって
自分を探検して行くことによって
新しい自分に出会う という体験を重ねるようになり
そうした自分自身を 楽しく豊かに味わう日々に変わっていきます。
あなたのボスは あなたです。
ボスのマインドが変わると すべてのシステムが 変わります。
「よりよい」自分に なりたい方に 最適な レッスンです。
お会いできますことを楽しみにしております。
マインドボディスタディ(MBS)プラクティショナー
小泉 喜伊子
<経歴>
ドイツにてMBSアカデミー
(Mind Body Studies Academy ~Dr.Moshe Feldenkrais Heritage)
プロフェッショナルファウンデーションコース第12期修了。
フェルデンクライス・メソッドの創始者である
フェルデンクライス博士と共に研究を続けていた
ミア・シーガル女史と娘リオラ・ガスター女史に師事。
現在も欧米でアドバンスコース継続中。
日時:4月24日(日)
①13:20-14:10 体感クラス1
②14:20-15:10 体感クラス2
参加費:各クラス 4,000円
定員:6人
☆床に寝転がりますので、身体の下に敷くバスタオルなどをお持ちください。
☆動きやすく、締め付け感のない格好でご参加下さい。(スカート不可)