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17:00 ストレッチーズを体験しよう

2016年3月19日 @ 5:00 PM - 7:00 PM

Stretch-eze®(ストレッチーズ)とは??

セラピストであり元ダンサーであったダイナミック・ムーブメント社のCEOであるキンバリー・ダイによって生み出された
米国ではじまったプログラムです。
「ストレッチーズ」を実際に体験してみて、
この伸縮性のある布を使うことによって身体全体のつながり・心地よさ・創造性豊かなトレーニングを導き出してくれると感じました。
ストレッチーズで身体も心も気持ち良いエクササイズを体験してみませんか。
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2016年3月19日(土)17:00〜19:00(受付16:40〜)
【参加費】¥3,000(1ドリンク付)当日ご持参下さい。
【定員】4名
【場所】シェアビズ渋谷Blossom  渋谷区渋谷2-22-7 新生ビル6階
【服装】動きやすい服装をご用意ください。(シャワー等はありません)
【その他】レッスン体験後、お茶会を行ないます。ストレッチーズについての感想やフィットネス・健康づくりなど気軽に話せるお茶会です。
【講師】高橋友見子(健康運動指導士・Stretch-eze®オフィシャルトレーニング修了)
申込み方法:以下のサイトよりお申込みください。
イベント名 ストレッチーズ
イベント日付 2016年3月19日
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詳細

日付:
2016年3月19日
時間:
5:00 PM - 7:00 PM

主催者

高橋 友見子
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