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18:00&19:10☆きいこのマインドBODY レッスン☆体感クラス
2015年12月7日 @ 6:00 PM - 8:00 PM
身体の動き(運動)を通して
本人の「良いところ」を伸ばしながら
自分自身を明らかにし
自身にとっての
より良い方向を選択できるようになる
全体と細部に気づいていくレッスンです。
自分の動きを感じたり考えたりしながら
より快適な方向に変えていくと
マインド(脳)がいつの間にか変化し
認識の仕方・考え方・感じ方・行動が
よりシンプルでスムーズになっていく
とてもクリエイティブなレッスンです。
脳と身体に新しいつながりができるので
これまでとは違ったやり方が増えていき
自分の中の可能性が広がっていきます。
レッスンは言葉によるガイドで行います。
(デモンストレーションの際は
指導者がハンズオンで触れる場合があります)
集まった方々の状態を観察しながら
レッスンをクリエイトして参ります。
・根本的な変化を通してご自分のスタンダードを向上させたい
・自分自身の「楽」を見つけ、ストレスから解放されたい
・既成概念に縛られない自由な発想を取り戻したい
・コミュニケーション能力を高めたい
・専門技術を向上させたい
・生き生きとした毎日を過ごしたい
・自分の長所を活かし、高い目標を達成したい
という方々に特にお勧めです。
みなさまにお会いできますことを
楽しみにしております。
マインドボディ教育アカデミー主宰
小泉 喜伊子
日時:
12月7日(月)
➀18:00-18:50 体感クラス1
➁19:10-20:00 体感クラス2
参加費:
➀4,000縁
➁4,000縁
☆体感クラス1と2は内容が異なります。
☆身体の下に敷くバスタオルかブランケットなどを
お持ちください。