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10:00-植物性なのにレアチーズみたい?ローチーズタルトの作り方講座

2015年8月8日 @ 10:00 AM - 1:00 PM

植物性素材だけで作っているのに、なめらかでコクのある味の
ローチーズタルトは意外と簡単に作れます

 ローチーズタルトは、生のナッツを使った
 ローフード(生の野菜や果物を食べる食事法)のお菓子です。

 植物性の材料だけで作っているのに
 なぜかレアチーズのような風味があり、美味しいと評判です。

 48℃以下の温度で作られた素材を使うため、食物酵素をたっぷりと含み
 消化が楽で、肥満の原因になりにくい食べ物です。

 材料として使うナッツ類にはビタミン、ミネラルがたっぷりと含まれていますから
 栄養バランスを整えるのにも役立ちます。

 そんなローチーズタルトですが、実は
 作り方が、とっても簡単なんです!

 しかも、本当に美味しいんです!

 お気軽にご参加ください。

 ダイエット中の方にもおススメです。

rawcheese2

☆この講座では次のことをします。

 1.ローチーズタルトのレシピと栄養についてご説明
 2.ローチーズタルトの調理実習(超簡単です)
 3.ローチーズタルトのご試食(お飲み物付き)

☆持ってきていただく物
 エプロン、三角巾(または帽子)、てぬぐい、筆記用具

☆参加費:3,500円(税込)

 ※同日(8/8)の8時半から開催の
  『スッキリ気分でビジョンを描こう!爽やかスムージー朝活』にも参加される方は、
  参加費を500円割引させていただきます。

☆定員:8名

☆お申し込みはこちらからお願いいたします。
  イベントの日付:2015年8月8日  イベント名: ローチーズタルトの作り方講座
  

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☆講師:ローフードマイスター 長友美穂子
  nagatomo201505

詳細

日付:
2015年8月8日
時間:
10:00 AM - 1:00 PM

主催者

長友美穂子
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